ProKilo schont Fuß und Geldbeutel

Benno aus Berlin sollte seinen linken Fuß nach einer Verletzung eine Zeit lang schonen. Sein Orthopäde verschrieb ihm Einlagesohlen mit Stahleinlage.

Aber das Produkt aus dem Fachhandel hatte einen Makel: Die Stahleinlage endete am Fußballen und so wurde nicht der gesamte Fuß geschont. Da hatte Benno eine einfache aber geniale Idee. 

Im ProKilo Markt Berlin ließ er sich zwei kleine Blechzuschnitte aus verzinktem Blech in 1 mm Dicke auf sein Wunschmaß 99×270 mm zuschneiden. Wieder in der heimischen Werkstatt angekommen zeichnete Benno die Konturen seines Fußes mit einem Permanent-Marker auf das Blech und schnitt die Kontur mit einer Stichsäge und einem geeigneten Sägeblatt aus. Anschließend wurden die Kanten noch geglättet und schon war die Einlage Marke Eigenbau einsatzbereit. 

Mach es wie Benno und sende uns dein DIY-Projekt des Jahres und gewinne bis zu 750 Euro bei ProKilo für dein nächstes Projekt.

Anhängerkupplung für den Oldtimer

Marcus hatte ein Problem: Für seinen schicken amerikanischen Oldtimer gibt es keine Anhängerkupplung von der Stange! Aber Not macht ja bekanntlich erfinderisch…

Da Marcus mit Oldtimer und Oldtimer-Wohnwagen auf Tour gehen wollte, musste eine Lösung her. Da er ProKilo schon kannte, kam er auf die Idee die Anhängerkupplung selber zu bauen und machte sich auf den Weg zu uns. 

Dabei sollte die Anhängerkupplung möglichst dezent und unsichtbar sein um das Gesamtbild zu erhalten. Wir finden dies ist absolut gelungen.

Mach es wie Marcus und reiche dein DIY-Projekt ein und gewinne bis zu 750 € für dein nächstes DIY-Projekt.

Fitness in Zeiten von Corona

Christopher ist schon lange Kunde bei ProKilo in Trier. Außerdem ist er sportlich und geht gerne in sein Fitness-Studio. Durch die Kontaktbeschränkungen sind aktuell leider alle Studios bundesweit geschlossen. Aber Christopher will nicht auf sein Training verzichten…

„Ich habe unterdessen noch etwas anderes „gebastelt“, schrieb er mir vor ein paar Tagen. Und natürlich ist das Projekt spannend für uns und vielleicht auch eine Inspiration für andere begabte Heimwerker.

Christopher hat in Eigenarbeit eine Hantelbank angefertigt. Dazu hat er Vierkantrohre aus Stahl roh 60x40x2 mm verwendet. Außerdem hat er sich passende Lamellenstopfen bei uns in Trier besorgt. Die Sitz- bzw. Liegefläche hat er mit einer MDF-Platte, Schaumstoff und Kunstleder erstellt. 

Im Gegensatz zu vielen günstigen Home-Trainingsgeräten trägt die Hantelbank ohne Probleme Gewichte von mehr als 100 Kilogramm Langhantelgewicht. 

Weitere „Fitnessgeräte“ sind in Planung laut Christopher bereits in Planung. Wir dürfen gespannt sein und halten Euch auf dem Laufenden.

Macht´s wie Christopher und sendet uns Eure DIY-Projekte. Bleibt fit und gesund!

ProKilo Top 6: DIY-Tipps für den Garten oder die Terrasse

Du möchtest deinen Garten noch etwas aufhübschen? Wir haben 5 DIY Ideen!
Nachdem wir nun das Winter-Wetter erfolgreich hinter uns gelassen haben und die Draußen-Saison endlich einläuten können, haben wir gedacht, wir suchen heute für dich mal ein paar DIY Ideen, mit denen du deinen Garten ein wenig aufpimpen kannst.

Draußen zu sitzen macht nur wirklich Spaß, wenn die Aussicht stimmt. Wenn diese bei dir noch nicht ganz so optimal ist, dann haben wir fünf tolle Ideen, die deinen Draußenbereich ein wenig aufhübschen.

Ob eine bepflanzte Leiter, ein vertikaler Erdbeer-Garten oder ein Mini-Gewächshaus aus Glas und Kupfer – diese DIYs hat bestimmt noch keiner deiner Freunde!

1: Alte Leiter mal anders!

Du hast noch eine alte Leiter rumstehen, die nicht mehr so stabil für den nächsten Hecken-Schneide-Einsatz ist? Dann hat diese Leiter ab sofort eine neue Aufgabe: sie dient perfekt als Deko-Element! Einfach die Stufen mit Brettern erweitern, hübsch bepflanzen und schon hast du einen tollen Hingucker für draußen.

Wie das Ganze in fertig aussieht sowie eine kleine Bauanleitung siehst du hier: „Ladder flower plant

2: Kochen unter freiem Himmel!

In der Küche kochen kann jeder! Du kannst künftig aber ganz woanders den Kochlöffel schwingen. Wo? Na, draußen! Wie? Mit einer mega-coolen Outdoor-Küche! Etwa so einer, wie sie unser Kunde gebaut hat: mit Herd und Grill kann man künftig nicht nur draußen essen, sondern auch zubereiten!

Wie deine neue Outdoor-Küche aussehen könnte, erfährst du hier: „Kundenprojekt: Mehr Spaß durch eine DIY Outdoor-Küche

3: Bau dir dein eigenes Hochbeet!

Auch du wirst nicht jünger und dieses ständige zu-den-Pflanzen-Runterbücken geht ganz schön auf den Rücken. Und es ist anstrengend. Und total unnötig! Was? Du hast schon richtig gehört! Die Lösung nennt sich nämlich Hochbeet. Bau dir ein solches und kümmere dich künftig in aufrechter Haltung um deine kleinen, grünen Lieblinge!

Eine Bauanleitung für ein schickes Hochbeet findest du hier: „DIY: Ein eigenes Hochbeet bauen

4: Pflanz dir Erdbeeren an – hochkant!

Du hättest so gern Erdbeeren, hast aber in deinem Garten oder auf der Terrasse nur sehr wenig Platz? Dann baue sie doch hochkant an! Das Vertical Gardening ist momentan in aller Munde und jetzt kannst auch du das ganz einfach bei dir zuhause umsetzen. Nimm dir ein PVC-Rohr, schneide Löcher hinein und bepflanze diese – fertig!

Wie solch ein Erdbeer-Rohr aussieht und was du beachten musst, erfährst du hier: „Strawberry Vertical Garden Made From PVC Tubes

5: Ein Mini-Gewächshaus aus Glas und Kupferfolie!

Dieses Projekt ist etwas für erfahrenere Heimwerker, aber es sieht einfach nur super aus! Bau dir aus Glas (kannst auch Acrylglas nehmen) und Kupferfolie ein schönes, kleines Gewächshaus für den Balkon, die Terrasse oder auch die Wohnung. Und das Tolle: so klein wie das Gewächshaus ist, passt es einfach überall hin!

Wie du dir dieses kleine Gewächshaus baust? Hier ist eine Anleitung:“DIY Gewächshaus aus Glas

6: Kinderaugen zum Leuchten bringen: ein Baumhaus für die Kids im eigenen Garten

Mit einem Baumhaus wird der Garten für Kinder wahlweise zu einem Piratenschiff auf hoher See, zu einer Hütte in einem verwunschenen Wald oder zur letzten schützenden Zuflucht vor feuerspeienden Drachen und fiesen Monstern (diese unrühmliche Rolle fällt meist den Eltern zu).
Kurz: Ein Baumhaus ist ein Ort, an dem deine Kinder ihrer Fantasie freien Lauf lassen und in unterschiedliche Rollen schlüpfen können. Älteren Kindern bietet ein Baumhaus einen extra Raum für Privatsphäre und Ruhe vor den Monstern der realen Welt (auch diese Rolle fällt meist den Eltern zu).

Der Bau eines Baumhauses ist nicht so schwer, wie du vielleicht denkst. Tipps, Tricks und eine ausführliche Schritt-für-Schritt Anleitung, die dir erklärt, wie du auch als unerfahrener Heimwerker in nur elf einfachen Schritten zum Helden deiner Kinder werden kannst, bekommt ihr hier: „Das Traumbaumhaus deiner Kinder“

Das waren sie – unsere Top 6 DIY Ideen für den Garten. Hast du noch ein cooles Projekt entdeckt oder vielleicht sogar selbst gebaut? Dann her damit und ab in die Kommentare mit dir!

ProKilo Top 5: Nächste Woche ist Ostern!

Du suchst noch Inspiration für Ostern? Dann haben wir die richtigen Deko-Tipps bei Bloggern zusammengesucht!
In nur einer Woche ist Ostern! Höchste Zeit, sich an diesem Wochenende hinzusetzen und noch schnell ein bisschen Oster-Deko zu zaubern! Wir waren in dieser Woche wieder im Internet unterwegs und haben dir mal unsere Top 5 Ideen zu Ostern zusammengefasst. Viel Spaß beim Nachmachen!

Auch, wenn man erwachsen ist, geht der Zauber von Ostern nicht verloren. Man krabbelt zwar vermutlich nicht mehr durch den Garten und schaut unter jedem Strauch, ob man etwas Schönes findet, aber man schmückt dennoch fleißig die Wohnung und feiert den Frühling.

Wie – du hast noch nicht geschmückt? Dann wird es aber höchste Zeit! Setz dich am Wochenende am besten direkt dran und mach es einfach den Bloggern nach!

1: Die Osterei-Vase

Osterglöckchen und Weidenkätzchen gehören an Ostern einfach auf den Tisch. Aber sie einfach nur in eine Glasvase zu stecken, wäre fast schon zu schade drum. Das dachte sich auch Sukie von Deko Kitchen und bastelte sich aus Gipsbinden richtig tolle Vasen in Ei-Form.

Wie die hübschen (nein, nicht kitschigen) Vasen aussehen und wie du sie nachmachen kannst, erfährst du hier: „DIY: Hübsche Oster-Deko-Vasen einfach selber machen

2: Bepflanzte Eierschalen

Auch eine sehr schöne und unkomplizierte Idee hatte Lisa von mein Feenstaub: sie nahm kurzerhand ihre Eierschalen und bepflanzte sie mit Kakteen und Narzissen. Einfach und österlich – super Idee! Die Eierschale färbte sie noch mit Farbspray ein. Wie wäre es da mit Sprays in Metallfarben?

Wie einfach das DIY geht und wie hübsch es sich – vielleicht auch als Oster-Geschenk – an Ostern auf dem Tisch macht, siehst du hier: „{DIY} Osterdeko in zwei Varianten: mit Blumenzwiebeln und Kakteen

3: Puristisch dekoriert mit Kupferdraht

Wer es lieber dezent und unauffällig – aber natürlich nicht minder schön – mag, dem sei der nächste Blogbeitrag auf bloglovin zu empfehlen. Man nehme einen Kupferdraht und bastle sich daraus ein paar Osterhasen-Öhrchen für das Osterei. Klasse!

Das Ergebnis – leider nicht in deutsch, dafür aber selbsterklärend – sieht du hier: „Paashaas

4: Frühlingsgefühle im Glas

Eine nicht nur österlich Idee hatte Renaade auf ihrem Blog TITATONI. Gesagt. Getan. : sie nahm sich alte Einweckgläser und bepflanzte diese mit Moss und Krokussen. Ein paar kleine Ostereier oder ein kleines Deko-Häschen hinein und schon ist der Frühlingshänger für Ostern aufgehübscht!

Wie du da am besten vorgehst, liest du hier: „Urban Jungle Bloggers: Hängender Frühling.

5: Tolle Osterdeko aus Beton

Und da haben wir es wieder: grau in grau! Aber in super hübsch und kreativ – Beton kann nämlich nicht nur kalt wirken! Bei diesem DIY kriegt man richtig Lust, das Ganze nachzubauen. Worum es geht? Um Ostereier zum Aufhängen – aus Beton!

Und so sieht der tolle Deko-Tipp dann aus: „Kreative Osterideen – Betoneier

Das waren sie auch schon wieder – und, was für dich dabei?

[Bild: pixabay.com]

ProKilo Top 5: super einfache DIY-Tipps für ein Schlecht-Wetter-Wochenende

Kleine Projekte für dein Wochenende
Wir haben uns gerade mit dem Wetterbericht auseinander gesetzt. Und was sollen wir sagen? Zumindest hier in Köln soll es morgen regnen, regnen, regnen. Damit du dich aber am Wochenende nicht etwa langweilst, haben wir dir fünf tolle kleine Projekte rausgesucht, mit denen du dir in Ruhe die Zeit vertreiben kannst…

Auch, wenn wir kein richtig kaltes Winterwetter haben, so ist es doch verregnet und grau. Spaziergänge und Grillen fallen also prinzipiell als Wochenend-Beschäftigung aus.

Wer sich aber dennoch nicht langweilen möchte, auf Kino oder das Restaurant um die Ecke aber nicht schon wieder Lust hat, kann auch etwas nützliches tun: kleine DIY-Projekte ausprobieren zum Beispiel!

Diese fünf Tipps haben wir dabei für dich:

1: Volle Entspannung beim Vase-Kleben

Katharina zeigt auf ihrem Blog Leelah Loves wie man sich nicht nur eine schöne, farbenfrohe Vase aus Filz bastelt, sondern auch, wie schön man dabei entspannen kann. Perfekt fürs Wochenende! Kleiner Wermutstropfen: leider kein Metall. Aber ich bin mir sicher, man kann die Filz-Teilchen auch durch Metallteilchen ersetzen. 😉

Toller Nebeneffekt dieser Fummelarbeit: Einfach mal abschalten und 1-2 Stunden die Ruhe beim Basteln genießen.

Wie cool die Vase aussieht und was du dafür so an Material brauchst, gibt es hier zu sehen: „diy – Vase aus Filz (+Meditation)

2: Weinkorken mal anders

Auf eine andere tolle Idee – die übrigens viel schneller geht – bin ich bei Marthas Blog DIY Das mach ich selber! gestoßen. Wer noch den ein oder anderen Flaschenkorken übrig hat u, der sollte sich dieses einfache DIY mal genauer ansehen: Tassen- oder Glasuntersetzer aus Korken!

Kleiner Tipp: Ich denke, ich würde die Korken vorher noch halbieren, bevor ich sie zusammenklebe. So haben sie einen stabileren Stand.

Das Projekt inklusive Materialliste und hübschen Bildern gibt es hier: „DIY UNTERSETZER AUS KORKEN! STYLISCH

3: Noch eine Idee für Weinkorken

Du hast immernoch Weinkorken übrig? Kein Problem! Wir haben nämlich auch eine tolle DIY-Idee auf unserem Blog, die sich ganz leicht aus Weinkorken basteln lässt. Heraus kommen kleine Blumentöpfe, die man als Magnete an die Kühlschranktür pinnen kann. Sieht toll aus, ist aber mega leicht!

Super Effekt: Sukkulenten sind nicht nur einfach zu pflegen, sondern bringen mit ihrem kräftigen Grün auch einen tollen Farbkleks mit. Ein DIY nicht nur für Frauen, wie ich finde!

Hier geht es zum Beitrag: „DIY: So einfach bastelst du aus kleinen Korken Blumentöpfe

4: Verkupferte Zweiglein

Noch einfacher wird es mit dem nächsten DIY, das den Trend der Kupfertöne wieder aufgreift: Zweige, die mit Kupfer veredelt werden. Einfach ein paar Äste sammeln, Kupferfolie besorgen und los geht’s! Mega einfach, super effektiv!

Pluspunkte: Zeit und Geld sind hier völlige Nebensache und das DIY lässt sich mit einem kurzen Spaziergang an der frischen Luft verbinden (zum Äste sammeln).

Wie du dieses einfache DIY nun umsetzt und wie du daraus einen Raumerfrischer machen kannst, liest du bei monochrome, das DIY Konzentrat: „Was riecht denn hier so gut?

5: Neues Jahr schafft Ordnung

Ich denke, das kennt wohl jeder: im neuen Jahr will man sich von allem Alten trennen, also fängt man an aufzuräumen. Zettelchen und Notizen fliegen aber eigentlich immer nur von A nach B und im Endeffekt hat man nichts gekonnt. Abhilfe könnte eine Magnetwand schaffen. Die kannst du dir bei uns besorgen und sie dann mit den Tipps von Bloggerin Michelle an deine Einrichtung optimal anpassen.

Wie das genau geht und was Michelle dir rät, kannst du hier nachlesen: „Bauanleitung: Michelle zeigt dir, wie du mit einer einfachen Magnetwand Ordnung schaffst

So, das waren sie auch schon: meine Tipps für dein Wochenende. Ich hoffe, es ist was für dich dabei!?

Wenn du noch andere Ideen hast, dann gern her damit!

ProKilo Top 5: Superschöne DIY-Ideen für Lampen zum Nachmachen!

Fünf tolle DIY Ideen von Bloggern für dich...
Inzwischen stecken wir mittendrin in der wunderbaren Vorweihnachtszeit. Wir hoffen, du hast unsere Top 5 von letzter Woche beherzigt und bist optimal in die Adventszeit gestartet? Das Wetter hat sich auf jeden Fall schon einmal der Zeit angepasst und bereitet sich langsam aber sicher auf den Wintereinbruch vor. Damit du dann aber nicht unnötig im Dunkeln sitzen musst, sondern dir mit tollen DIY-Ideen hübsche Lampen basteln kannst, haben wir hier unsere Top 5 DIY Lampen zusammengetragen. Viel Spaß beim Nachbauen!
1: Advent, Advent – die Lichterkette brennt

Eine superschöne DIY-Idee haben wir bei Clara On Line gefunden: ihr Adventskranz ist mal etwas anderes, denn er hängt unter der Decke und sorgt für weihnachtliche Wohlfühl-Atmosphäre.

Der Riesen-Adventsbeleuchtungs-Kranz besteht aus Tannengrün, Deko-Elementen und Lichterkette – und er ist einfach nur super! Wie er aussieht, wie du ihn nachbaust und woher du die Materialien für deine gemütliche Adventsbeleuchtung à la Clara Frost kriegst, siehst du bei „DIY // Adventsbeleuchtung„.

2: Vasen sind nicht nur für Blumen da

In eine Vase gehören Blumen und Wasser? Ja, vielleicht auch. Aber wie Couch Mag beweist, sind die schönen Glasgefäße auch zu etwas anderem zu gebrauchen: als wunderschöne und individuelle Lampen!

Wie das gehen soll, wie genau das aussehen kann und was du dafür brauchst, verrät dir Couch Mag in einer ausführlichen Bauanleitungs-PDF: „Ganz schön helle„.

3: Persönliche Widmung und individuelles Design

Du hast sie vielleicht schon auf unserem Blog entdeckt: die Wohnzimmer-Leuchte von Domenico. Sie wäre auch eine tolle Geschenkidee für deine Familie zu Weihnachten: die individuelle Designer-Lampe Marke Eigenbau!

Was du dafür tun musst, welche Materialien du brauchst und wie individuell du deine Wohnzimmer-Lampe gestalten kannst: „DIY: Wie du dir im Handumdrehen deine eigene Designer-Lampe baust

4: Eine Lampe, die nicht in den Seilen hängt

Eine super Idee für eine tolle, große Lampe haben wir bei homestory gefunden. Alles, was du für dieses hübsche XXL-Exemplar brauchst, sind neben kleinen Helferlein ein großer Gummiball, ein langes Seil, Tapetenkleister, Kabelbinder, Leuchtmittel und eine Lampenaufhängung.

Und so geht’s – übrigens in einem Video sehr anschaulich erklärt: „DIY-Video: Seil-Lampe selbst basteln

5: Viele, viele Plastiklöffel und eine Lampe

Ja, auch aus Plastiklöffeln kann mal etwas sehr schönes werden. Du hast von deiner letzten Party noch eine große Plastikflasche und eine Packung Plastik- oder Holzlöffel übrig? Na, dann hast du doch schon fast alles da für deine neue, individuelle DIY-Lampe!

Dass Plastiklöffel nicht immer billig und unschön sein müssen, zeigt dir klunkar in ihrem Lampen-DIY: „DIY 1 . Designer Löffellampe zum Selbermachen . Tutorial„.

Und – ist eine DIY Idee für deine neue Lampe dabei gewesen?